气血

1.春季运动不可少，记住三点很重要：户外经常去散步，促进消化有帮助；开阔之地放风筝，疏通经络好精神；平时多做健美操，调和气血体型好。

2.是以圣人陈阳阳,筋脉和同,骨髓坚固,气血皆从.如是则内外调和,邪不能害,耳目聪明,气立如故.

3.老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。

4.谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精.谨道如法,长有天命.

5.中医学术发展源远流长，百家争鸣，但仍有部分学术问题隐晦不明，多有文章论述十二经脉之循行规律，鲜有文章详细论述十二经之气血运行始自手太阴肺经。

6.待至俊杰彦士气血耗尽，迎接英雄时代，世界由此划为版图四块。

7.指出暴怒伤肝，肝失调达而致肝气上逆，血随气逆于上，气血上郁以致脏腑经络之气阻绝不通，诸窍不利而发生突然昏厥，不省人事，或出现筋脉弛缓不收，肢体不能随意运动等症。

8.惟郁结伤脾,气血枯槁者,误投则有抱薪救火之危。

9.片片落叶舞晚秋，牵挂涌上心头。适时进补，健康无忧。山药配枸杞熬粥，延年益寿。藕能润燥补肺，小米补气血。黑木耳配银耳，滋阴补肾。多保重，朋友！

10.人之所有者,气与血耳!气血对于人健康的重要性不言而喻。