物质

1.苹果含有丰富的维生素和矿物质，另外，苹果还含有糖、蛋白质、脂肪、钾、钙、磷、锌、果胶、维生素B维生素B2等。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果能提高智能，增进记忆力。

2.海苔含丰富的维生素a、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水，纤细美腿。

3.人类需要善于实践的人，这种人能由他们的工作取得最大利益；……但是人类也需要梦想者，这种人醉心于一种事业的大公无私的发展，因而不能注意自身的物质利益。居里夫人

4.人类是半个天空和半个大地，他既是物质、也是意识；他既如尘埃、又非常神圣；人类是很紧张的个体。人类的过去是动物，人类的未来是神性，而人类刚好就是中间的部分——一半是动物，一半是天使。奥修

5.给予的最需要的方面不在物质财富范围内，它存在于人性特有的领域。弗洛姆

6.一定不能想要在对方身上获取你所缺失的东西。不管是物质还是感情。原谅对方也是脆弱的有缺失的人，又怎么能够去奢求他的保护及成全。安妮宝贝

7.过滤、倾析、蒸馏、蒸发和结晶法都是物理分离法，它们没有生成新的物质。

8.除了精神上和物质上的优势以外，只有交通线的状况比对方优越的一方，才能有效地迂对方，因为，如果不是这样，对方就会同样用迂的方法十分容易地保障他自己的安全。

9.研究人员进一步指出饲养家禽存在着不同方法，有些村民比其他人更经常地清洗棚舍和笼子，除掉潜在的感染物质。

10.要重塑我们国民的人文精神任重道远，不仅要从学校的人文教育抓起，而且还要从社会的各个层面，各个角落抓起，全民动员，全民共建，为把我国建设成为一个高度物质文明和高度精神文明的国家而共同努力。